头剧烈迷糊一年之久
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发布时间：2007-10-19 14:24:45
>>>>>>>>提问问题内容：
我今年27岁，男，我的头迷糊已经一年多了，偶尔后脑有刺痛感，但是很少，1-2天自己就会好，本地的个大医院都去了 不少，检查的项目有，多镨乐 CT 血液 尿 颈部 眼睛 肝，结果说我脑部没有问题，胆固醇有点偏高，血脂偏高，脑血管轻度收缩，痉挛，眼睛有轻度散光，血压在90-130左右。以前无脑病病历，其他都很正常，不少西药中药，针剂还有口服药我都用了不少，但是迷糊的症状持续不减，每天早上起来还可以，感觉头脑还可以，但是持续不到1-2个小时症状就开始了，首先眼睛看东西发白，发花，紧跟着就开始迷糊，我不能外交，或者看见人多很热闹的地方，那样迷糊的加倍厉害，而且不能干稍微重点的活，一觉得累，也是加倍迷糊，整天不愿意睁眼，一睁眼就难受的不得了，最舒服的时候就是闭着眼睛躺着，迷糊厉害的时候感觉头里面很涨，很硬，很疲劳，最近一些日子开始感觉有点站不稳，腿发软，发胀，偶尔双腿有不止不绝的颤动，有时候感觉腿脚特别轻，走路有时候像踩在棉花上一样，感觉地好象不平似的，躺下的时候好怕从床上摔下来，老有一种幻觉就是下坠感，发飘，但是看东西不旋转。
对了，我的病是去年5月份得的，那时侯我记得我得了急性胃肠炎，在家找家庭医生扎了10天掉平，后来没有几天就开始迷糊了，而且开始办有心脏早波，还有就是总是单鼻孔通气，那个通了，那个马上就不通，还有就是我现在老感觉两条腿酸酸的，胀胀的，左侧肋骨位置有轻微的刺痛感觉，（没得胃肠炎的时候没有此类症状）。
有时候在睡觉的时候，想起来上厕所，但是一起来感觉全身每个部位的神经或者静脉都在跳动，头部一胀一胀的，心脏跳动很强烈，意志不清醒，浑身打哆嗦，好象随时就要倒下，很害怕~
每次迷糊感觉都是从眼睛开始，感觉一迷糊的时候眼睛特别难受，看什么都是花花的，白白的，总之是不清楚，漠漠忽忽的，就是不愿意睁眼，可是去医院检查，只是说我的眼睛有点轻微散光，度数也就是100左右，但是我觉得这能干扰我整天迷糊的不得了吗？而且我现在越来越感觉我对什么事情都没有兴趣，以前我很愿意玩一些户外活动，例如，台球，麻将，象棋，上山等等……从得了迷糊病以后这些爱好都没有了，想都不想，也不知道是不是整天难受造成的，感觉，好难受。
我这个迷糊症状，到晚上会减轻一些，最严重的时候就是中午到下午4-5点，冬天症状有点缓解，夏天严重，而且晚上没有困乏的感觉，不管我几点睡觉，都是头迷糊的不行了，或者头硬，胀，有时候有头部跳动的感觉（跳动的位置不一定，太阳穴位置较多）总之难受的不得了，迷糊的都宽昏迷了；才知道我是该睡觉了，以前都是要睡觉的时候感觉很疲乏，感觉很舒服，躺下不一会就睡觉了，可现在从来也没有这种想自然睡眠的感觉了。
希望各位朋友和医师门能给我的病症相应的解答和对证的治疗，感谢你们！！
>>>>>>>>休闲养生网回答：
1999年，27岁的小李在上海找到了一份满意的工作，是一家国际性公关公司的首席代表。坐在高档的写字楼，拿着丰厚的薪水，小李踌躇满志。谁知，到了2001年，因为过于长时间地投入工作，小李的身体垮了，经常出现失眠、头晕、腹泻、怕光、气促、浑身无力。2002年，由于病况没法改善，小李决定辞职，开始全身心地投入治病。从上海到北京到广州，从西医到中医，耗费积蓄10多万元。
赵女士是一家外企的销售经理，她兢兢业业地工作，每天工作到晚上9点。她在销售岗位上工作9年，从众多推销员中脱颖而出，成了老板和同事们公认能干的经理。但最近3个月，她失去了以往的干劲，老是觉得累，每天腰酸背痛的，莫名其妙地感到烦躁，气色也越来越差。工作10多年从未休过假的她第一次给自己放了假，休息了整整一个星期，就呆在家里，吃了睡，睡了吃，“把失去的觉都补回来”。可是，完全放松了一周后，不但没有好转，反而觉得更累了。后来，在心理医生的指点下，她知道自己患了疲劳综合征。
认识“慢疲”综合征
慢性疲劳综合征，是现代医学新认识的一种疾病。该病主要症状表现为：神疲乏力、失眠多梦、耳鸣健忘、腰酸背痛、头发脱落及须发早白等。其特点是症状持续反复发作，持续时间6个月以上，充分休息也不能解除。休 闲 居 编 辑
据中国健康教育协会在深圳、上海、北京、广州等10大城市组织的慢性疲劳综合征初步调查结果显示，各城市人群慢性疲劳综合征发病率在10％～25％之间，其中深圳的情况最为严重，发病率高达25．6％，白领是慢性疲劳综合症的“高危人群”。
根据调查的统计结果显示，深圳人的慢性疲劳综合征发病情况呈以下3个特点：一、发病率高，达到25．6％。二、发病人群集中，主要集中在ＩＴ、科研、金融、新闻、公务员、广告、出租车等行业，其中很多企业员工的发病率竟高达50％以上。三、患病时间长，大多数患者患病时间在一年半以上，其中30％左右的人有长达5年的疲劳感。
经常感到疲惫不堪，是典型的“亚健康状态”。所谓亚健康状态，是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态或“灰色状态”，因其主诉症状多种多样，又不固定，也被称为“不定陈述综合征”。它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。紧张的工作生活节奏，会造成体力和脑力的疲劳状态。疲劳是人体一种生理性预警反应，提示人们应该休息。短时间过度活动所产生的疲劳，经过休息后是可以很快恢复的，但长时间地超负荷工作，再加上夜生活过多休息不好，就会产生疲劳的积累——过劳。过劳会损害身体健康，是健康的“透支”，长期下去，必引发疾病。注意合理安排工作、生活，劳逸结合，而且有计划、有针对性地进行身体素质锻炼，以提高对疲劳的耐受性，避免滑向亚健康状态。
“慢疲”综合征的“天气预报”
疲劳综合征很常见，它是指一个人在极度疲劳作用下导致的一组身心障碍。在心理方面：患者首先感到自己容易疲劳，再像以前那么猛干好像力不从心，每天早上也不像以前那样乐于出门工作，总想多躺一会儿，晚上也想早些回家，不想加班。再往后，总感到自己记忆力差，以前很容易记住的数字有些爱忘记。又感到注意力不集中，别人与自己说什么总是听得模模糊糊。慢慢地，变得爱发脾气，也变得敏感：轻轻的开门声，远远传来的猫叫声都能放大成烦心的振动和咆哮。由于敏感、焦躁、爱发火，大家都会敬而远之，人际关系变得越来越差。
身体方面：咽炎、发低热、头痛头晕等一系列症状都出现了，但实际上躯体检查又没问题。疲劳综合征常发生在年富力强的中青年身上，学生也可见到。自然，患者持久地工作、学习强度大和不善于劳逸结合是其病因。疲劳综合征轻者伤害心、身健康，工作、学习效率及人际关系；重者造成猝死。
如果你有以下症状时，要留意了：浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
如何走出“慢疲”综合征
慢性疲劳综合征是一种非常严重的疾病，一旦患上这种病，单靠休息和锻炼已经不能解决问题了，必须进行药物治疗。治疗慢性疲劳综合征通过中医调治可取得较好的效果。中医认为，慢性疲劳综合征是肝肾亏虚所致，在治疗上应以补肝肾、益精血、强筋骨、固本壮元、综合调理为主。
专家提醒，在碰到经常性的头痛、失眠等问题时，一定要给自己提个醒，到医院及早检查和治疗。避免疲劳综合征重在预防，首先，应善待我们工作、学习能力的载体，即心和身。在一天紧张工作后，总要给自己一些休闲时间，如听音乐、看电视、锻炼，作彻底的放松。这是说，不但身体，而且心理都要得到休闲，每天至少半小时，每周要有半天。另外，睡眠好也很重要。其次，正确对待学习、工作、生活、金钱、名誉与心、身健康等多方面的关系，才能做到善待自己和家人。最后，有了毛病不要挺着，要赶快去看看心理医生，做个身体检查，调整心、身状态。
休息不等于睡觉
休息是制服疲劳的法宝，但是，休息不等于睡觉，过度的睡觉或无所事事，反而会降低身体的新陈代谢，造成人体活动能力进一步减退，疲劳感更强。
休息的概念应该是一个大范围的表现，包括身体和心理适度的放松和调节。建议你多做运动提升体能，才是积极正面的改善之道。千万不要以为自己有慢性疲劳综合征就应该辞掉工作或者放很长的假休息，太放松而又没有重心的生活，反而会让你的身心步调更混乱。
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