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我的o型腿和一般人不同，请问如何纠正？ 我的腿很奇怪,不知道算不算o型腿. 我在医院拍了大腿部的片子,医生说骨头没有任何问题.我站立时,膝盖间也没有空隙,可以正常并拢。但是当我下蹲时就出现问题了，如果我并拢双膝根本无法下蹲，膝部必须分开30cm才能蹲下。如果用皮带系紧膝部，下蹲时只能下蹲一点点（大约10度左右）。似乎是大腿两侧的肌肉紧紧地拉着。所以我走路时，两只腿只能向两侧摔，呈八字形。而且，我无法像正常人般翘二郎腿。虽然我一直在有意识锻炼下蹲，但是效果不大。请各位给点意见。 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 早期营养过盛，缺乏适当的体育锻炼，那种比较动作型的 调节生活习惯 锻炼身体的灵活性 适当的下跨，腿法的锻炼也应随之加强，这样能够使紧绷的肌肉松弛 当韧带松弛到一定程度，走路也会灵活自如，当然你的。。。。。。也会一点点好起来 这个没有良药，就看你自己 |