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总是不自信 现在总是不自信，人变的特别懒，连课都不想去上，只想待着可待着有很空虚，然后就特别自责！！ 变的跟谁都不爱说话，总是无精打采，多任何事情都没有兴趣．特别爱忘事，但是对自己关心的又特别在意，一至于总多想，朋友问我问题我回答不上来就会觉得自己很差劲，不如别人．有的人说这是阶段性的，可是我总是恢复不过来，已经几个月了，我是不是有抑郁证啊？ 很担心，很担心自己恢复不了健康，我尝试过很多次，可回头就不在意就忘记了． 我曾经认为这是病，可又很不愿意去看心理医生． 谁能告诉我我该怎么办？？？ 有心理医生的话路过请帮帮我！ 有人认识心理医生告诉我好吗？？ 我真的真的想走出来！！！ 谢谢大家！！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 国人的心理确实奇怪 因为在国外，老百姓有了心理觉得不对的地方，马上就会去看心理医生，因为他们很重视健康 我们总是因为无聊的“面子”问题可以回避，有了疑问去问问医生，寻求答案不是很好么 想想你喜欢着的东西 像我个人比较喜欢日系的东西 和音乐 准备想学吉他 和 日语的 总一样东西专注了 生活总是会改变的 光待着又在意他人什么都改变不了 自己要付出行动的 |