抑郁症,谁能帮帮我?
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  发布时间：2007-10-19 18:45:22

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在高中时,由于自己上的省重点高中,压力较大,在高中再也没有以前的优

势,我是个自尊心极强的人,追求的女孩子又拒绝我.我开始失眠,失眠后整

日胡思乱想,常对自己说,我能睡好觉了就好了.没有精力学习,接着开始厌

学,逃学,害怕考试,逃考,被家人送回学校,我又逃回家,害怕遇到同学,朋

友,怀疑自己有精神病,想过去死但没勇气.

后来没办法,我主动要求去看心理医生,医生问了我几个问题后就确诊我

为抑郁症,当时也没怎么在意,家人也很不已为然,后经过同看病的阿姨提

点,突然发现世界豁然开朗,持续一个星期的痛苦消失了.

但事情没这么快完,以后我遇到事情,如买了件衣服回头发现贵了,就会

不开心,失眠了,害怕又变回以前一样,害怕失眠,害怕瞎想,这样我又复发,

痛不欲生.遇到感情问题时,我也变的害怕,一但受到打击,我又陷入另一个

世界.好不容易熬到了大学,大一我开开心心的过来了,没有目标,但进了大

二,为自己定了目标,考英语4级,我越认真,越害怕,感觉自己又回到了高中

那痛苦的日子,开始失眠,开始...我在网上对照了下抑郁症的症状,才发觉

高中时的症状真的与抑郁症很符合,但时常会怀疑自己有精神病.真的好害

怕,我老是会把自己与精神病人联系起来,但我不是,又没办法真正的说服自

己.
我现在不管做什么老是会

想到自己是抑郁症,精神病人,我还会不断重复回想以前发生的事情,刚刚发

生的事,别

人说过的话也会象放电影一样在脑中回忆,把它们联系到自己身上,我控制

不了.睡觉时也不知道自己是否睡着的,看世界时灰蒙蒙的,总觉得脑子蒙了

层东西,很不清楚!

谁能救救我?我时常还会想到如果我康复了,以后复发怎么办?我以后

生活会怎么样?想象自己作为一名抑郁患者会被人怎么看,常常置身于以后

的想象中:"抑郁会遭遇什么,如果以后一直不能完全摆脱抑郁,会怎么

样?"等等...

好痛苦啊,谁能帮帮我??

我究竟怎么了,看不到前途.

现在脑中被抑郁占据了,不管做什么脑中都会和病联系起来,老是想到自己有病,严重影响了我,我该怎么办?
真的想看到大家的回复,而不是复制-粘贴!!!谢谢.
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实你不是有抑郁症,只是你的性格有些极端.你是一个追求完美的人但又是一个思维细腻的人,任何事情都想让它完美,要求自己过于完美.你要知道这个世界上没有完美的东西,尽管很多人都在追求完美.追求完美是人们的理想,但人毕竟是人,没有完美的,智者千虑必有一失.想得越多也会失去和多东西.
建议:不要对自己要求太苛刻,不要太在意得失.过一段很随意的生活,这样你会感觉好一点.有时间的,毕竟你还年轻.赠言:无论怎样，生活都是要继续的。当你不能改变生活的时候，就试着改变自己吧。

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