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什么是失恋最好的良药？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 失恋是一把钝刀子，它一点点吞噬着你的心，让你求生不能，求死不得，该用什么方法摆脱呢？ 时间是最好的医生 一般来说，失恋总要经过一个雷震似的轰击感、焦灼的痛苦燃烧感和烦躁不安到冲动平息的过程。前两个阶段是“危险期”，有长有短，但只要闯过了危险期，以后就可以逐渐从失恋的痛苦中摆脱出来，走上“康复”之路。所以，你不必绝望，不必着急，痛苦会随时间的流逝不知不觉地慢慢消散。当然，或许在忧郁的某一天，心中还会隐隐地作痛，但毕竟最痛苦的时光已经过去了，你应该欣喜。 善待自己 失恋之后的一个重要“功课”就是反思，即明智地善待自己，合理的评价自我、爱情和生活。 有的失恋后得出了这样的结论： （1）以偏概全——天下女（男）子都是不能信任的负心人。 （2）糟糕透顶——没有爱情，活不下去。 （3）追求完美——所有的痛苦都是不好的。 （4）归纳原因——对方不要我都是我的错。 而另一些人则得出了相反的结论 （1）驿路梨花处处开，天涯何处无芳草。 （2）失恋不等于我整个人都是失败者。 （3）一个人不爱我不等于其他人都不会爱我。 （4）我仍具有爱的权力。 （5）人间自有真情在。 （6）爱情并不等于人生的全部。 （7）很多人都经历过失恋，这并不丢人。 （8）“吃一堑，长一智”，士别三日，当刮目相看。 （9）痛苦并非一无是处，痛苦的经验可以帮助人成熟。 （10）问题不一定都出在我身上，我不负人，问心无愧。 化悲痛为力量 爱情并非人生的全部内容，人不仅有爱与被爱的需要，还有更高层次的需要，那就是自我实现的需要。令你感兴趣的事情或工作也是治疗失恋的良药，你已经失去了一次爱情，难道你还要因此而推动生活的目的和意义吗？歌德正是根据失恋的亲身体会，把失恋的痛苦升华为创造的动力，写出了轰动一时的《少年维特之烦恼》正所谓“祸兮福所倚”。 所以失恋并不可怕，关键是自己要树立正确的态度观。 |