·关于GAY骚扰后心理阴影的问... ·很奇怪的心理现像,大家来... ·作为一名心理医师,面对一... ·真的有网恋吗?可以继续下... ·追求----hacker ·当你心情低落时,你最想做... ·我该如何提升自己的形象? ·感情的路上如果累的是不是... ·体检时,心里本能的特别紧... ·苏明达尼多相人格测验 ·如何消除对一个人的恨意? ·咨询我妈得了淋巴癌
·也许我不应该对他还不死心 ·谁知道哪里有在线心理咨询... ·掏宝里怎么创建自己的网业 ·问问的管理员到底有素质没... ·六神无主精神不集中视觉涣... ·恐惧。。。。 ·寻找有关颜色与心理方面的... ·怎么才能增加自己的自信心... ·请问大家抑郁症吃什么药管... ·在你心中有这样的一个人吗?... ·LES怎样面对别人的眼光 ·是不是结束也是一种结果
我想把烟戒掉,可是没有好的方法,还望大家帮帮我! 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2007-10-19 19:46:10
1.靠毅力一次性戒了,在生理上戒烟要20-30天左右,心理上戒烟要一年左右. 2.靠计划[增兵减灶法],每15天减一只,半年时间戒烟. 3.靠代用品,在生理上戒烟要20-30天左右,心理上戒烟要一年左右. 以上方法你可以试用,关键还是看你的决心.
≡ 查看、发表评论 ≡