我老公入睡特别快，睡眠也多，是否正常？
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  发布时间：2007-11-11 13:11:10

>>>>>>>>提问

我老公倒床后一般不到1分钟就睡着了，不论是否疲惫，而且睡的也很多，哪怕已经睡了十几个小时，过几个小时再睡，如果没人喊醒他照样能再睡好几个小时，他白天工作也不是很辛苦，为什么这么缺觉呢？是不是不正常？
他才22岁！
休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

不是的
我也一样啊
只要懒惰就很容易喜欢睡觉，我现在就是这样，没工作的时候就喜欢去睡觉，不管自己以前睡了多久，只要醒来一会儿，还想再睡。主要缺乏活动锻炼造成的，对自己健康没什么好处。建议自己规定一个日常生活表，养成早睡早起的习惯，调理好自己的生物钟，过一阵子就好了。

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