我这样的状态是不是肾亏啊？？
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  发布时间：2007-11-21 08:38:56

>>>>>>>>提问

每隔1个半小时左右就想要小便```要不要去医院去看啊！！

有什么方法可以抵制吗？？？

有一次 通宵喝了一瓶汽水跟一瓶矿泉水 晚上一直想小便```嘘嘘了5次！！！这种情况是肾亏吗？？？
休闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

严重肾虚，可能不是肾亏,最好到医院做个检查,也有可能是前列腺的问题。而肾虚有分肾阴虚和肾阳虚,补药也要对症,最好是食疗,先看看中医,辨清阴阳,再进行调理.下面提供一些症状自己进行参考判断.
肾阳虚--面色晄白晦暗无光泽,眼圈灰黑,畏寒,手足易冷,精神萎靡,腰膝酸软,阳痿,舌淡苔白,脉沉迟无力
肾阴虚--颧红,面黑而干焦,口咽干燥,眩昏耳鸣,腰膝酸软无力,潮热,盗汗,五心烦热,形体消瘦,舌红少苔而干,脉细索


送食疗方:
肾阳虚的食疗(1人量)
巴戟10克,锁阳10克,杜仲15克,猪骨150克,元肉15克煲汤

海马15克,杞子15克,元肉15克,瘦肉100克炖汤

紫河车15克,元肉15克,红枣6个,母鸡150克炖汤


肾阴虚的食疗(1人量)
沙参15克,玉竹15克,蜜枣2个,瘦肉100克煲汤

百合15克,白果10粒(去皮),母鸡150克,蜜枣2个煲汤

黄精15克,生地15克,熟地15克,猪骨头150克煲汤


注意,不要太频繁补,要有适当的运动,可以练练道家气功，不但强壮身体,而且还可以帮助戒除手淫，并且在日后ML时候有足够的硬度和持久度。对于广告要小心谨慎对待.要学习气功可以在百度中发消息给我说明情况索取

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