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吃的午饭不消化 这段时间因为工作忙,晚上需要加班至八点,都十天左右了,中午都是叫快餐(但吃的时候不是很快),吃完了接着忙,一到三点左右肚子就充满了气,咕咕的叫,必须去厕所,这几天每天如此,不过以前不忙时不会这样,但吃米饭就会,吃了不消化,晚上还是饱饱的感觉,这是怎么回事? 还有,有时候跑也会导致胸部以下的肋骨下方凹处痛,怎么回事? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 吃完饭后，不要继续工作， 给自己倒点热水， 然后走一走 不习惯吃米饭， 就别吃了， 叫点别的吃， 因为你吃了东西后，不怎么运动， 一直的坐着， 吃米饭大多都不能嚼的太碎就进肚子了， |