早上运动好吗？
  人气： 12 【字体：大 中 小】
  发布时间：2007-12-17 08:38:38

>>>>>>>>提问

早上运动其实不是最佳的运动时间..因为早上许多植物会释放出二氧化碳..且人早上的心脏跳动是最快的..所以是不适合做剧烈运动.最佳时间应该是下午4.00到5.00左右。。


休 闲 居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


早上运动其实不是最佳的运动时间..因为早上许多植物会释放出二氧化碳..且人早上的心脏跳动是最快的..所以是不适合做剧烈运动.最佳时间应该是下午4.00到5.00左右。。

≡ 查看、发表评论 ≡