更年期并非衰老的表现
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  发布时间：2008-01-03 09:43:12

    随着人口老龄化的发展，进入更年期的妇女越来越多，如何做好更年期妇女的保健工作使她们平稳地度过更年期？

    何为更年期？大多数妇女在５０岁前后绝经，绝经前后的一段过渡时间叫更年期，一般历时２～３年，有些人可能更长些。更年期中出现的一系列自觉症状，医学上称为更年期综合征，这是由于卵巢功能消失，内分泌之间暂时失去平衡之故。休 闲 居 编辑

    更年期综合征有哪些表现？

    １．植物神经系统的不稳定：表现为头晕、头痛、失眠、耳鸣、眼花、多梦、情绪不稳定、烦躁、易怒、疲劳、记忆力减退、思想不集中、阵发性心动过速、血压波动、消化不良、腹胀、便秘、腹泻等。

    ２．血管收缩、舒张规律的失调：表现为颜面潮红、头颈部胀热、多汗等。

    ３．生殖器官的萎缩：表现为阴道干涩、刺痛、灼热，月经不再来潮等。

    范医师说，更年期出现的这些症状不能认为是身体健康方面的问题，也不是衰老的标志，它只是一种暂时的现象。她告诫更年期妇女一方面不要忧虑、思想上过度紧张；另一方面应适当注意正确处理，平稳地度过这个时期，则一切不舒适的感觉就会消失。

    那么，处于更年期的妇女应该注意些什么呢？范盈盈医生这样告诉大家：

    首先，更年期综合征的轻重与精神因素密切相关，因此要保持思想镇定、情绪乐观、精神饱满，避免烦躁不安现象的发生。

    其二，绝经期前有一个月经量增多、周期延长的过渡时期。如果发现月经持续１０天以上或月经量过多者，应及早去医院诊治。

    其三，更年期妇女由于阴道粘膜变薄、变脆，抗病力减退，容易感染滴虫或霉菌，故应保持阴部的清洁。

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