我太想吃；太爱吃；太能吃怎么办？
  人气： 12 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-02-03 13:35:59

>>>>>>>>提问

我不管什么吃的东西都爱吃，没事的时候也总想着吃，甚至有事时也在想着吃怎么办呀？有时想减肥到极点了，就饿自己几天，但后来就越来越能吃了，谁能救救我，（顺便说一句，我真的没什么毅力）
休 闲 居编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

个人认为，越控制越麻烦！顺其自然，不过看过一本杂志，上面有一个办法，就是吃饭或吃东西时，吃所有食物的3分至2最后要剩下一点。不要觉得浪费，最后根据情况慢慢的减少。当然，身体健康是根本啊！！
祝愿减肥成功！

≡ 查看、发表评论 ≡