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经常口腔溃疡怎么吧办 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一、口腔溃疡的预防：口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜病。在很大程度上和个人的身体素质有关，要想完全避免其发生可 能性很小，从以下几个方面做起，尽量避免诱发因素，从而降低发生率。 1、保持心情愉快，遇到事情不着急。 2、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 3、注意口腔卫生，常用淡盐水漱口，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。避免损伤口腔黏膜。 4、养成良好的生活规律和营养均衡性的习惯。 二、口腔溃疡的治疗 1、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。 2、把维生素C1~2片压碎，敷在溃疡面上，闭口片刻，每日2次。 3、将西红柿汁含在口中，每次含数分钟，一日多次。 4、晚饭后用温开水漱净口腔后，用一勺蜂蜜敷在溃疡面处，含1--2分钟，再咽下，重复2--3次。连续两天即能基本痊愈。 5、将口腔漱洗净，用筷子蘸蜂蜜一滴涂在口腔溃疡处，此方法最好是晚睡前涂在患处，含在口中，早晨起床能减轻疼。一日数次，效果更好 6、1个苹果或梨切成片放在容器内，加入冷水加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连敷几天即能治愈。 7、西瓜半个，挤其汁液，将瓜汁含在口中，约2--3分钟后咽下，再含新的瓜汁，反复数次。 8、口腔溃疡者应增加蛋白质饮食，多吃水果、蔬菜，防止偏食，减少硬食，避免粘膜破损 |