吃了酸的东西可以马上刷牙吗?
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发布时间:2008-03-13 08:21:50
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休 闲 居 编 辑
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刷牙本来是一个好习惯,但有的人不管吃点什么都要刷牙,反而不利于牙齿健康。吃了酸性食物如柠檬、西柚、橙子等,不要马上刷牙,因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质软化,此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。吃完用酸性果汁做的食物也是一个道理。最好过一个小时左右再做清洁,但吃过东西后一定要漱口,避免食物残渣对牙齿的损害。造成口腔环境的恶化,从而导致多种口腔问题,附送一个口腔健康常识供你参考。
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