请教专业人士，怎样才能有效改善便秘？
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  发布时间：2008-03-14 08:23:50

>>>>>>>>提问

曾听说用决明子煎水服有效果，那决明子对有胃病的人有无禁忌呢？我不要类似多喝水，多吃蔬菜水果之类的答案哦！
如果答案满意，还有积分奉送~
拜托了~
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

很可能是你身体内的水分不够,很好的方法是早晨空腹喝蜂蜜,蜂蜜里的营养成分高,而且很润肠道.不妨试一试.但是还是要提醒一下,多喝水毕竟还是很有好处的.

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