怎么样才能把高血压给彻底除掉了啊？
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  发布时间：2008-03-19 08:56:20

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我奶奶就是一 位高血压患者


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


首先要改善饮食,采用食疗的方法,
1.多吃蔬菜,水果2.炒菜少放油,盐.要吃清淡的食物.3.改善饮水质量,喝强碱性的电解离子水.4.注意睡眠,一般老年人睡眠要8至12小时.5.运动,要在太阳升起后再去锻炼.不要过累不要大汗淋漓的出汗
6.采用保健药品,推荐使用 美国华盛集团攀达康软胶囊
注:我姥姥正在服用,效果很好.初期服用4粒/天,一疗程后2粒/天.

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