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哺育孩子的身高 如果告诉你，中国孩子比日本孩子长得矮，你大概不会相信吧?然而，研究人员的统计资料表明：我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄孩子矮O．6厘米和0．5厘米；15—18岁男女青少年分别比日本同龄者矮1．4厘米和0．6厘米。以上的统计结果令人深思。
曰本儿童长得比中国儿童高，主要有以下三个原因：
第一，曰本经济高速发展起步要比中国早30年，所以青少年出现“生长长期趋势”比我们早得多。”生长长期趋势”是指随着生活水平的提高，营养摄人大幅增加，青少年身高每10年增长1厘米，体重增加0．5千克，因此一代比一代长得高大结实。
第二，我国青少年也有生长长期趋势出现，只是起步较晚，且局限于大城市。但是，我国农村和中小城镇青少年的平均身高明显低于曰本青少年，而我国人口的2／3生活在这些地区。这就是说，由于非大城市青少年的生长滞后，拖累了整个下一代的生长水平，导致我国青少年的平均身高低于日本。
第三，尽管我国政府在促进青少年生长方面采取了许多措施，如提倡母乳喂养、推广学校午餐、鼓励青少年喝牛奶等。但是，家长们的科学育儿知识水平还很低，不知如何采取正确措施促进孩子生长。
我国大城市青少年的身高证明，中国人在身高增长方面是有巨大潜力的。目前曰本等发达国家青少年的生长长期趋势已停滞，而我国青少年的生长长期趋势才刚刚开始。随着生活水平的提高，我国广大农村和中小城镇将全面出现生长长期趋势，相信中国青少年在不久的将来，会在身高总体水平上赶上和超过日本。
我国孩子身高超过日本，可能需要二三十年的时间。在此期间，我们不能坐等其来，而是应该采取一些科学的增高
措施。
母乳喂养的优越性已众所同知。然而，母乳喂养得当与否，却在很大程度上影响孩子的身高。
在举国上下大力提倡母乳喂养中，仍然存在一个问题——母乳喂养的纯度不够。换句话说，就是不少母亲仅仅采用了部分母乳来喂养孩子。研究证明，完全依靠母乳喂养(即纯母乳喂养，指婴儿在4—6个月内只给子母乳而不添加水或任何其他食品)的孩子，与部分母乳喂养的孩子相比，有着很大差异。例如，4个月内纯母乳喂养的婴儿比非纯母轧喂养害平均身高长1．2厘米，体重重o．36千克，后者出现生长迟缓和腹泻的危险性分别为前者的2．19倍和2．74倍。而且，这时孩子的身高不仅决定了此后一二年中的身高，对未来的身高也有很大的影响。1998年一次全国性母乳喂养的调查结果显示，我国的母乳喂养率为98％，而纯母乳喂养率仅为24％—37％。
为什么会有那么多婴儿还在接受部分母乳喂养呢？因为有些母亲对纯母乳喂养持怀疑态度，她们习惯于给婴儿喂水，以防止脱水，或者喂一些粥及饮科。她们相信，这些食物有助于孩子的消化和健康。持这种观念的人非常普遍，甚至在受过良好教育及医务人员中也有。
其实，在婴儿4—6个月之前添加水或其他食物会带来不少危害：①母乳已能完全满足这一阶段婴儿生长发育的热量和
各种营养物质的需要。若进食了一口水或其他食物，婴儿就会少吃一口母乳。婴儿的吮吸能够刺激泌乳素分泌，维持母亲充足的乳汁，一旦吮吸减少，母乳也会相应分泌不足。如果这样喂养成习，会干扰母乳喂养的持续性，最终导致母乳喂养过早终止。②婴儿的胃肠道和肾功能还未发育成熟，尚不具备处理非母乳食品或饮料中某些成分的能力，特别是一些会增加肾脏负担的食物。③婴儿消化道的通透性较高，对外来蛋白质的选择性较差，可能因此引起严重的过敏反应。④由于婴儿的免疫功能不完善，若是摄入的水或其他食物遭到污染，会增加患病的机会。
除此之外，在部分母乳喂养过程中，非母乳食品还会干扰母乳中某些重要微量元素(如铁和锌)的吸收和利用。在纯母乳喂养时，这些元素的吸收利用率很高。研究证实，给婴儿喂食谷类食物可使母乳中锌的吸收率降低20%--70%吨，铁的吸收率也会显著下降。因此，为4—6个月之前的婴儿添加任何其他食物，结果只能是有百害而无一利。
那么，在炎热的夏季是否需要给婴儿喂些水呢？这种做法看似合理，但并不适合4—6个月之内的婴儿。因为母乳已经含有包括水分在内的全部营养素。由于母乳中只含有低浓度的矿物盐和氮类，故母乳喂养婴儿的小便较少。而且当体内水分缺乏时，婴儿的肾脏能够浓缩尿液，从而减少排尿星。所以，在天气炎热时，防止婴儿脱水的最好方法就是随时结孩子
哺母乳。
总之，纯母乳喂养可以满足4—6个月内婴儿的一切所需。它在给孩子提供全部营养的同时，实际上也哺育了身高。■
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