颈椎疼，怎么办？
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  发布时间：2008-05-11 13:42:37

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最近颈椎越来越不行了，疼的厉害，怎么能缓解一下啊？


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


中医保守疗法，外贴夏氏膏药，内服中成药，可以起到活血化瘀、补肾壮骨、通经活络等功效，外加牵引、推拿按摩、理疗等康复治疗，一定可以收到很好的效果。
平常注意：
平卧硬板床，低枕，保暖，不宜长期底头劳作（伏案工作一段时间及时活动一下颈肩部位也可）；
牵引、推拿按摩、要适度否则可能加生病情。

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