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冬季老年人开空调可以吗？还有夏季 如题 请详细说说 各方面的利弊 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 冬天也是空调大有用武之地时，但在您享受暖风之时，也正是各种疾病准备找您的“碴”的时候。根据我国对空调室内的人员进行结核病普查时发现，在这种环境中，结核病的发病率居然比一般场所高24倍！研究人员还发现，在空调环境下说话时，口腔内的飞沫，飘扬的距离可达一米之远；打喷嚏时飞沫最远可飘扬9米以外。使用空调时，因空气不流通，除结核病以外，还容易传染上其它各种传染病，如流感等，老年体弱者在空调室内还易患上肺炎。 冬季使用空调时，由于闭窗空气不对流，室内二氧化碳、一氧化碳等有害气体会不断累积，浓度增高，负离子减少，即使是健康人，也易产生头晕、健忘等不适感。使用空调时，室内的湿度也较低。如果在空调环境停留了，还会使咽喉部干燥、疼痛。长期使用空调，对人体皮肤也有不良影响，易使汗腺和皮脂分泌功能失调，排汗排毒能力下降，皮肤容易疲劳，易产生过敏、皮炎、血循环不良等。轻者感觉疲倦、头晕、腰部寒冷、食欲睡眠不良，重者易患感冒，女性甚至出现月经不调等。 那么，在空调环境中如何保健自己？在安装空调时，应同时安装一台换气扇，室内可放一盆水，或养些水生植物调节室内湿度。坚持经常开窗、开门通风。居室、办公室的温度不可调得太高。如长时间停留在有空调的环境内，饮水量每天至少保持在8杯以上，还要注意多摄取一些富含维生素的食品，如蔬菜、水果等 |