在别人面前，我为什么要紧张？
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2008-06-20 11:44:36

>>>>>>>>提问

在别人面前，我做什么事情都会紧张、不自然，也就很难做好事情。
比如，我单独一个人唱歌的时候（可以确定没有其他人能听到），很多流行歌曲我都能完整地唱出来，但是一到别人面前就唱不好，头脑发懵很多歌词都记不起来，声音也变得有气无力，别人听了都问我是否没有吃饱饭。即使是在熟悉的人面前也还会这样，只是紧张程度较轻而已。
又比如，我在别人面前写字手就很难控制得好，手会发抖，写出的字很难看。但在我单独写字的时候一般都能写得很美观。不过，单独写字时不能有压力，否则也写不好，例如，写一份要给经理批签的文件，因为要给经理看的，我也会紧张起来，字也写不了多好了。
总之，我必须单独做事才能发挥得好，在别人面前就不行，所以在别人看来，我恐怕差不多成傻子，但我单独的时候什么都清楚，脑子很清醒，甚至有时还很自信。

也许大家都会说不要去在乎别人怎么看待，其实理智地想，我也是这样认为。在单独的时候，我回想起自己在社交场合的表现，连我自己都会感到莫名其妙，别人又不是老虎不会吃人，我为什么要去害怕呢？再怎么出丑也不至于要命吧？更何况人始终要死的，人一死，一切都会灰飞烟灭，还在乎别人怎么看你么？但是一到社交场合，我就像变成另一个人似的，一切都由不得自己，又会莫名其妙地紧张起来，那感觉完全像看到酸梅就会流口水一样，根本不是自己所能控制的。其实我也试图不去在乎，但在不在乎似乎根本不是自己说了算的。

总之一句话：像有一个幽灵在控制着我！
休闲居 编 辑

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好，你的这种情况不是很严重的问题。
其实你有很清醒的常态意识，能够分辨你在别人面前紧张的表面理由。所以你在别人面前紧张不是你常态意识有什么不足，而是你潜意识状态对你常态意识行为的影响。
你的潜意识状态正常情况下并不被你常态意识感知，但潜意识始终在影响着你日常生活，影响你常态意识行为。
类似你的这种情况其他人可能有不同的潜意识原因。从你叙述的总体情况来看，你总是在别人面前紧张是因为你潜意识中有强烈的自我相处、自我娱乐和不想受别人打扰的意识需求。你自己做事情的生活是享受自我实现，自己的安全、能力得到实现、得到肯定。一旦在别人面前做事或做的事要被别人看到就是自己不能实现自我相处、自我娱乐、自我实现的时候，自己的潜意识能力、安全的自我实现受到攻击，说严重点甚至潜意识的生命安全都觉得受到威胁，所以你在别人面前做事总是紧张。
控制你的幽灵是你潜意识希望不受别人打扰的自我生活、自我实现的追求，是你潜意识中这种自我安全实现的方式使你在别人面前潜意识安全受到威胁而紧张。
要改变自己在别人面前唱不好歌、写不好字等等不正常表现，建议你：
首先认识和感悟自己潜意识的不希望受别人打扰的自我实现的心理追求，感悟自己这种潜意识追求的不现实性，说服自己、说服自己潜意识放弃不现实的追求，回归正常。
第二，有意找机会多与别人接触交往，提醒自己与别人交往实际不会威胁自己潜意识的生命安全。恰恰相反，能够与别人很好交往能更好地取得生活、事业的成功，是有利于自身潜意识安全的实现。
相信放弃潜意识不现实的追求，你一定会很成功。

≡ 查看、发表评论 ≡