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100分请问朋友得了乙肝，我应该如何在生活上帮助她？ 大家好。我是一个高中2年级的学生，我有一个朋友，她得了乙肝，不知道病情是否严重，看他的脸色发黄，有时候也会偶尔呕吐，总看着人不是怎么精神。我希望专业人士能够帮我一下，我该在生活上如何帮助她。因为我知道这个病不好治，但应该怎样缓解她的病情，还有应该生活上注意那些事情， 我看了一本书，说贾平凹服用大量维生素C有用吗？ 希望得到解答！ 高分急求了 谢谢！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好： 我感染过乙肝，自己开始觉得很痛苦，世界也瞬间变的很黑暗，经历了几年，一直把自己寄于郁闷中，那段时间乙肝大三阳，病毒处于复制状态。每天都在担心该怎么办！每天都要吃药，病情也没有好转。后来有一天我放下了，不在管它，不吃药，不想，不郁闷。辣椒、烟、酒，什么都吃。酒少喝，酒伤肝，但我相信身体是要弹性的，不是绝对。现在已经好到除了正常以外的最佳状态（乙肝病毒携带者），也就是医生叫我完全不用吃药了。 我觉得你应该做的： 多陪她聊天，散步，消除她内心的压力。帮助他摆脱压抑和忧虑。 我有一个长辈他患有病毒性乙肝，后来他自己不放弃锻炼，最后完全康复了。 所以她也要有信心。不能有心理包袱，这样才对她的身体有好处，才会好的快。 如果肝功能不正常还是要吃药控制的，你说她的症状，没精神是正常现象 ，她肝功可能有问题，具有传染性，同时你要注意自己的身体，去打乙肝疫苗。 平时要多食用菇类食品和新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量； 少食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜 |