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我妈的腿一段时间总是晚上十一点以后酸痛，一段时间又会好的，引响正常的睡眠？请问这些是什么病症 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这是太累了,或者是白天走的路多了,(是指超负荷的那种) 我也有这样的感觉,老是酸疼,怎么摆放都不舒服,也睡不 着,折腾到真的很累了才怎么睡着都不知道 预防这个的办法就是平时多锻炼,不要一下子突然的负荷 运动,哪怕是走路,还有要不等疼的时候,在膝盖的地方涂 点红花油,虽然刚涂的时候感觉那块地方热热的,但过会也 是能缓减酸痛的,我自己尝试过的,还好用,你熬不牢的话, 试试看,说不定也管用的,如果实在不行,那还是要去医院 看下的呢 |