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我的腰扭伤筋了怎么办？ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。腰扭伤软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症的出现. 注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用. 腰扭伤：腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带，无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中，椎体间关节、后关节、腰骶关节、骶髂关节、韧带及周围的肌肉、筋膜等极易受到损伤。急性期若未能给予有效治疗，容易转变为慢性，成为顽固的腰背痛。 腰扭伤的治疗方法： 1、中药接骨散外敷治疗：它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，疗效显著,有效的预防腰扭伤后的各种后遗症的发生，有条件的理应首选. 2、新针：取穴---肾俞、环跳、殷门、承山、八髎、委中,每日针一次,每次取2-3穴,强刺激手法. 3、水针疗法：取穴---肾俞、环跳、殷门、承山等穴.扭伤刚发生,效果较佳. 4、拔罐治疗：找到明显压痛点,用梅花针叩打局部,再拔火罐,拔出少量淤血. 5、痛点打封闭。6、推拿。7、理疗。8、内服活血化瘀汤药。 |