屁股上的肥肉怎么减(男性方面)
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发布时间:2008-07-21 16:37:11
>>>>>>>>提问我有时偶尔会打篮球,但是练的是腿部的肌肉,我主要是想减掉屁股上的肥肉...
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:由于臀部肌肉组织在一般情况下相对缺少运动,所以想减掉很不容易,不过最有效又简单的方法是坚持跑步,利用腿部带动臀部肌肉,游泳,全身运动,也有助于消耗脂肪,当然很多电视上的按摩器也说,想瘦哪就瘦哪,至于效果就不知道了。祝你好运,希望你满意
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