我的指甲怎么了？？
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  发布时间：2008-07-26 13:59:19

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前段时间发现我的指甲出现凹陷，也就是新生的比老的要低一点点，出现一条明显的横纹，十个指甲都是，请问我这是怎么了？是饮食的问题还是哪个部位出问题了？应该如何解决啊？
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

首先：你不要紧张，只是你营养不良的表现，可能是你体内缺钙而导致的。
其次：建议你多吃豆制品、牛奶、鱼、海带等蛋白质和钙制含量比较多的食品。
最后；如果你正常饮食拉后，手指甲还得不到很好的改善的话，就建议去医院看看。

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