我妈妈的胃不好,请问吃什么好?请将食谱及做法写明最好有配图!谢谢!(注:不油腻,对胃有好处)
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  发布时间：2008-07-29 12:56:33

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1、平时常喝山药粥。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症效果好，又能健脾益胃、助消化；
2、吃清炖牛肉配山楂；
3、多吃桂圆、红枣；
4、还可试试早起晚睡前及饭后的推腹法，使脾胃发热，气血顺畅；
5、早睡早起，规律的生活一定会好的，祝你妈妈早日康复！身体健康!

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