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小弟17岁，不知道能不能综合维生素,哥哥姐姐帮帮忙！ 本人刚刚买了美国原装进口顶级品牌Bayer One A Day男性综合维生素 但是这个好像是成年的，我17岁现在不敢吃，好大一颗，朋友说一天一颗，有没有知识广阔的，看看下面成分对17岁的少年有没有害处，或者可不可以服用， 为男士们量身定做的多种维他命剂/多矿物补充物！ 维持健康的前列腺：茄红素，硒，维他命 E, 锌 维持健康的眼睛：维他命一，维他命 C ，维他命 E, 锌 维持健康的血压：钙，镁，钾, 维他命 C，能源维他命 B6 ，维生素 H ，镁， Niacin Pantothenic 酸，核黄素, Thiamin 维持健康的心脏：维他命 C ，维他命 B6 ，维他命 B6 ，维他命 B12 ，叶酸,维他命 E 全天一片 -100 %每日的价值： 维他命一 (如贝它胡萝卜素的 14%)3500 IU- 70%, 维他命 C 90个毫克 - 150%, 维他命 D 400 IU- 100%, 维他命 E 45 IU- 150%, 维他命 K 20 mcg- 25%, Thiamin(B1)1.2个毫克 - 80%, 核黄素 (B2)1.7个毫克 - 100%, Niacin 16 毫克 - 80%, 维他命 B63个毫克 - 150%, 叶酸 400 mcg- 100%, 维他命 B1218 mcg- 300%, 维生素 H 30 mcg- 10%, Pantothenic 酸 5个毫克 - 50%, 钙 (元素的)210 毫克 - 21%, 镁 120 毫克 - 30%, 锌 15 毫克 - 100%, 硒 105 mcg- 150%, 铜 2 毫克 - 100%, 锰 2 毫克 - 100%, 铬 120 mcg- 100%, 钾 100 毫克 - 3%, Lycopene 600 毫克 - *. 成分: 碳酸钙，镁氧化物，钾氯化物，纤维素， Ascorbic 酸， dl- 阿尔发的 Tocopheryl 醋酸盐， Gelatin ， Croscarmellose 钠，洋槐， Dicalcium 磷酸盐，氧化锌， Niacinamide ，硬脂的酸，矽二氧化物，糊精，镁硬脂酸盐，玉黍蜀淀粉， d- 钙的 Pantothenate ，锰硫酸盐，钙矽酸盐， Pyridoxine Hydrochlride ，蔗糖， Hypromellose ，二价铜的氧化物，树脂，葡萄糖，核黄素， Thiamine Monitrate, 维他命醋酸盐，葡萄糖，卵磷脂,铬氯化物,Lycopene, 钠 Carboxymethylcellulose, 叶酸, Ascorbyl Palmitate, 贝它胡萝卜素, 钠 Selenate, 钠 Ascorbate, 钠柠檬酸盐,dl- 阿尔发的 Tocopherol,维生素 H,Phytonadione,Cyanocobalamin, Tricalcium 磷酸盐,维生素 D。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 呵呵呵，当然可以服用~~ 保健品是最为补充食用的， 17岁也不算小啦。 |