牛奶和鱼可以同时吃吗?
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发布时间:2008-08-19 15:23:32
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牛奶和鱼可以同时吃吗?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
可以.
下面给你介绍一道牛奶鱼 很好吃
牛奶鱼(电视台靓女李晶的私房菜)
1)材料:鱼块、牛奶、面粉、料酒、盐、姜、油。
2)制法:将鱼块放入大碗,倒入牛奶,使鱼块充分享受“牛奶浴”,片刻后将鱼块表面一一裹上面粉,然后淋上适量料酒(去腥)、加入适量盐;起油锅
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先放入姜片,然后等油温差不多了,就放入鱼块开炸,炸至外皮金黄色就可以起锅了。
成品:外皮酥脆,里面鱼肉雪白嫩滑。
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