宝宝肚怎么瘦?
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发布时间:2008-08-23 13:33:22
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我的肚肚有点像宝宝的肚子.大大的~而且吃饱饭后,肚子更大耶~这是为什么啊?尝试过仰卧起坐, 开始有那一点点用,后来就没效果了,挺了以后还反弹!有什么方法即可以瘦肚子又不会反弹?(我腰不好,不可以做太多仰卧起坐)
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
多运动,腰不好不能剧烈运动的话就多走,特别是饭后,晚饭后不要马上休息慢走45分钟效果不错对身体也好.
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