小男孩有梦游症怎么办?
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发布时间:2009-04-03 19:16:50
>>>>>>>>提问睡下一小时左右,总会起来上厕所,会穿错鞋,还会走到另一个房间来敲门,刚上完厕所躺下又起来上厕所这是他其实没尿,人还会很紧张
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
他之所以会这样有几个原因。1。白天睡觉太多 2。饮食出问题(摄取太多糖分,或喝咖啡) 3。精神处于紧张状态。 他可以试试睡前催眠法和按摩法。前者是睡前喝杯牛奶,然后全身放松,不断说自己很累。后者是说按摩(失眠):太渊穴,合谷,三阴交,涌泉,太溪,大陵,中绪,太衡,百会。(你可以在wikipedia 或互联网查他们的位置。不治者,请速看医生。
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