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高分请教：晚上睡觉心口闷的慌，而且给闷醒了，怎么回事 我今年才22，不知道是怎么回事，最近住在宿舍半夜老是觉得心口太闷，而且半夜还给闷醒了，本人100斤左右，不是很胖的那种，但是白天就不会有这种感觉，而且住在家里也没这种感觉，身体各方面都很正常，就是半夜心口闷的给睡不着~~~~最近老是在想是不是我晚上吃太多了~~~麻烦有知道的给我详细讲一下~~~不要复制的~~有相同的症状的也可以给偶说一下啊~~~感激~~~小女子在这3Q了~~~ 先送20分~~~感觉好的话本人还会再加的~~~ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 是不是坐侧睡的?这样会压迫到心脏 最健康的睡法是右侧 其次仰天也是不错的 会不会是冬天冷你头闷在被子里睡? 最重要是选个你觉得最舒服的姿势睡觉 我有段时间很喜欢睡大字型 挺爽的 我有时会拿枕头放在脚上 也不错 你试下 呵呵 |