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月经期间痛经 我月经期间小腹右侧胀痛，有时都难以忍受，常常想上厕所，有时还会发冷，有过男性朋友，以经3个多月没性生活，你说我这是不是有病啊！我该怎么办？ 我才22岁，这样会不会影响以后生育呢？ 我是不是要在月经过后才能去医院检查？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 您好，引起痛经的原因不是单一的，建议您及时到正规医院检查一下，找出病因，对症治疗，而且要从平时注意起来，平时： 一、保持心情愉悦：月经病 者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。 二、生活环境：生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于疾病的康复。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。 三、合理调配饮食：饮食可以健身，也可以治病。这说明在用药的同时配合饮食治疗，即可减少毒药对人体的损害，又能” 补益精气”，从而提高治疗效果。合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因此，合理调配饮食，在月经病的调养中具有十分重要的作用。 大葱、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均属辛热，少食有健脾通阳功效，可配用于月经病之属于寒证者；各种水果及一些瓜类，性味多偏寒凉，不宜在月经期过多食用。 四、注意运动适度：过度劳累对健康不利。多去参加任何活动，避免过于安逸，造成懒惰。应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助 13a9 气血运行，增强机体的抗御能力。 祝健康！ 月经期间痛经 月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。 多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。 月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。 痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。 原发性痛经: 是指从有月经开始就发生的腹痛， 继发性痛经: 则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。 原发性痛经的原因: 为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。 继发性痛经的原因: 多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因 b8f ，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。 2.痛经的饮食调养: 妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。 临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。 饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。 应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。 月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。 此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。 此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。 尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。 有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。 如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。 葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。 另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食: 应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。 身体虚弱、气血不足者: 宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。 痛经患者中药: 加味消遥散，加烏药,香附,涼血,補血,降热,順气,活血,化瘀,去血块,效果可以。 网頁有限,不是面对面,只凭一编文章就來断章取意,相信妳也是 不会完全满意的,想知道更多答案吗?那就進老中医空间,保証妳不后悔,也許這次的结缘,能够改变妳往后的生活也說不定。 难得我们有這个善緣, 別乱買東西吃, 花錢又傷身体,你可 1471 用我的医護 心理咨詢 恋爱專長, 免費義務全方位的幫你或家人,朋友指引,在往后的日子里在QQ问问這个健康平台,没事打打招呼,大家保持連络,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康没病痛也說不定。 答案补充 人的身体伤害不是一天造成，所以病痛不能在很短的时间内就会有结果的。 答案补充 很多人只相信，医术和医药，却忘记了停止伤害，如果你停止了伤害，再去使用医术，医药，就可以保你无病痛， 就算你找到答案也不敢保证是正確,或有用的, 我还没看过病人,用檢查,或用說的,就能恢復健康的, 所以告訴了你那么多方法,下去執行吧! |
