带着眼镜看近距离的不清楚
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  发布时间：2009-06-01 13:23:15

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我现在近视度数左眼400，右眼225，我觉得上网，看书，写作业的时候带着眼镜看反而不清晰，也就是近距离看的时候东西变形，为什么会这样呢？脱脱戴戴有没有什么问题，而且我高三了，怎么让眼睛在繁忙的使用中尽可能的避免视力下降？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲居 编 辑
希望你能到正规眼镜店[他们有验光..配镜的资格证]里去查一下你新配的眼镜了..查屈光度.光学中心.瞳距..等...的检查 和你佩戴的眼镜是否一样

没有好的办法...现在你是在用眼的高峰期..只有缓解的压力1.三个月复查一次视力...要注意读写姿势.不要用眼过度.常做眼保健操.加强营养.
2.用200-300度的凸透镜.并逐步减低度数.使调节紧张状态慢慢缓解.
3.每天练习1-2小时的望远凝视.交互注视远点和近点之物.在晶状体和睫状体处作眼保健操也很有效果

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