一个女孩子,人暴瘦,医院检查又没问题,怎样才能增肥呢?THANKS!
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发布时间:2009-05-21 11:43:45
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:天天吃火锅喝火锅汤,要不就吃膨化食品,感觉有点饿就吃,特别是晚上要多吃,早上起来和睡觉前10分钟喝高脂牛奶,
便宜的有:天天吃面条,面条里放很多油,称油伴面(不知你喜欢不,本想让你多吃肉,不过因为肉比较贵还是算了)
天天早晚喝蜂蜜,浓度越高越好
最好不要做运动,走走一般就可以了,也别走太久,出来晒晒太阳就可以了啊 。晒完就回去躺着。
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