有什么办法可以让新生儿的作息时间颠倒过来。
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-05-26 11:49:25

>>>>>>>>提问

宝宝已经快两个月了，总是晚上很精神，白天一直睡觉，有什么办法可以让他的作息时间颠倒过来呢？

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休闲 居 编 辑
白天有机会多让宝宝听儿歌做游戏，比如大人帮宝宝做操呀，动动手动动脚什么的，让宝宝开心一点少睡一点点，可是午睡还是要的，晚上8点30分左右就大人不要出声，把灯光调暗或关了，培养睡觉的环境。如果妈妈在怀宝宝的时候能够按时起床8：00，晚上9：00睡的话，天天如此。。。。那么宝宝一出世就会按照这个作息来睡的，我家的就这样，除了吃奶晚上一般不醒的，白天就会听听歌，很好带的，不会怎么哭，现在24个月了29斤

≡ 查看、发表评论 ≡