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抑郁的我该怎么办？？？ 我今年24岁，从小到大一直生活在父母身边，从小就有点任性，内向的我一直都快乐的成张着。也不知道是什么原因使我得了抑郁证。也许是父母把我看的太重，我也不想让他们失望，为我担心。所以我一直都没跟他们说过，也不敢说。我很矛盾，明明知道自己得了这样的病。又不能说，而且现在我感觉是越来越重了。最主要的是我妈妈现在刚刚动了大手术，还在修养中。我不可能现在去跟他们去说，但是我需要得到他们的帮助。我真的不知道该怎么办了？ 在公司上班也是过一天是一天的状态，根本不知道自己为什么活着，而且对现在的工作也是越来越厌恶。但是我又不能不做，因为我家现在很困难。我妈妈需要养病。我真的快要疯了~~~最近睡觉也不怎么好了，晚上睡不着，白天还要照顾妈妈。只要妈妈能好，我吃什么苦都愿意。只是我想问问大家：我要通过怎样的治疗才能得到好转？而且不能增加家人的负担。现在我真的是对什么都没兴趣了，怎样才能使我过上正常人的生活！我好怕，因为我对自己没自信，是不是每个有抑郁证的人都喜欢否定自己啊？？？？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 别总是想着自己有抑郁症。 你都没有看过医生，怎么就确定自己有病呢？ 家里现在这个样子需要你振作！ 多根朋友聊聊天，鼓起工作的干劲儿！ 如果实在觉得自己没办法排解心理问题，要么去看医生，听医生的话，要么找一本励志的书，觉得空虚无助的时候就看书！ 加油~~！ |