冬季要怎样护理皮肤才不干燥?
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发布时间:2009-06-04 14:25:06
>>>>>>>>提问
不仅脸部皮肤干燥全身都很干燥,有没有什么可以适用全身的
有没有什么比较便捷的方法
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
冬天里空气会比较干燥导致很多人的皮肤干燥。
首先要注意的是:冬天不要经常的洗澡,平均两到三天一产次就行了,如果常洗的话会洗掉皮肤表面的油脂层,会导致皮肤易受感染和更加干燥。
沐浴露也不要用清爽型的,一般温和的就行了。
每天至少要喝上6杯水。因为8杯实在太多,我是喝不下的。
饮食也是至关重要的,要多喝一些菜汤,还要多吃些水果,如苹果或橙类的。房间也可以放几盆水来加大空气的湿度。
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