为什么老是在在半夜被渴醒
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发布时间:2009-06-13 13:45:18
>>>>>>>>提问白天很正常,不会觉得很渴!
但是睡着了就经常被渴醒,然后就接二连三的起床喝水!
这种情况已经持续半年多时间了!
PS:以前怕半夜起床喝水麻烦就买了瓶雪碧或者百事放床头!现在不管什么时候我床头都有一瓶百事或雪碧放那
不知道我的情况是习惯了半夜起床喝水还是真的有什么病?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不要喝饮料,他无法储存在体内,喝凉白开是首选,白天多喝水,不要等到渴的时候再喝,因为当你感到渴的时候身体已经是脱水状态了,多喝勤喝,不要焦虑这样也容易上火,也会渴,把屋子内的空汽弄的湿润一点
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