腰痛咋办男人的腰
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发布时间:2009-07-15 11:00:42
>>>>>>>>提问
弯腰就很不爽
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
如果是腰肌劳损用以下方法治疗:
1.疼痛严重时卧床休息,缓解后佩带腰围,可
进行腰背肌功能锻炼,
2.骨盆水平牵引,适用于腰肌劳损和慢性椎间盘突出
3.针灸
4.理疗,改善局部血液循环
5.痛点及穴位封闭,使用于压痛点明显病人
6.推拿按摩,活血消肿止痛,适用于软组织损伤和椎间盘突出
7.服用舒筋活血药物.例如:独一味
做B超,看肾脏有没有问题,也可能是腰椎病
)
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