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常常觉的想睡觉睡眠很充分但是还是想睡 常常觉的想睡觉 睡眠很充分但是还是想睡 我今年才22岁没有上学..刚从上海回老家 睡眠很充分 而且刚睡醒没多久就 又开始想睡觉而且睡的话 睡到7个小时 然后起来5个小时左右有想睡, 以后在睡的话 就12小时以前不会醒 .最多也就醒 8个小时..然后一直是睡觉..常常觉得疲劳而且想睡觉的原因是什么?? 170CM的身高 70KG的体重 常常在玩电脑. 请问专家 怎么回事 .这么容易觉得疲倦的原因 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 主要是视觉疲劳，，，，建议每天多吃水果，确实要熬夜的情况下多喝点绿茶不错。坐的时间太长的话要向窗外远眺一会，伸下懒腰。少抽烟，少喝酒 |