您现在的位置： 
虚肥该怎么调理 妈妈经常给我吃补的食物，把我补得虚肥虚肥的，我又是经常运动的，可是身体还是弱弱的很容易生点小病，我该怎么调理身体的，不想老生病。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑
其实不关你是否虚肥的。。。经常生病是在于自身的抵抗力。。。抵抗力强，就不会那么容易生病的，你试试提高你的免疫力啊。。。市面上有增强免疫力的药物的。你去看看吧。。。
补是要看个人体质的，有的人不受补，反而会适得其反！多吃些水果，多运动增强抵抗力！同时注意饮食，吃些渗湿利水，调胃健脾的药或食物！经常吃点薏苡仁粥！
|