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为什么我无缘无故会发烧 大概是食物中毒了吧 我这生这世不敢吃牛肉干了 还有核桃了 这些小都是伪劣产品 请大家购物时当心点 以免受骗 我算是有前车之鉴了 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲居 编 辑 感冒发烧别剧烈运动 可能导致病毒性心肌炎 秋风乍起，昼夜温差增大，如果不注意，很容易患上感冒。有人认为：“轻伤不该下火线。感冒发烧时运动运动，出一身大汗，病就好了。”其实，这种认识是不对的。 人在发烧时，不能进行运动，特别是不能参加剧烈运动。这是因为，发烧时，人体内产热增加，而剧烈运动会加速肌肉组织的分解代谢，产热也随之增加。也就是说，人在发烧时参加运动，就是热上加热，等于“火上浇油”，会使身体的组织器官遭到损伤。 此外，发烧时会使身体内的蛋白质大量分解，维生素和很多营养物质也被大量消耗，使体力大大削弱，免疫力与抗病力也大大降低，这对身体的康复很不利。 人在发烧的时候，心跳加速，血液循环也加速了，而体温每升高1摄氏度，心跳每分钟就增加10—20次，使心脏血液的搏出量增多，从而加重心脏负荷；如果再剧烈运动，就会进一步增加心脏负担，严重时还可能导致急性心功能不全。 因此，感冒发烧后，需要充分地休息和治疗，以帮助身体战胜疾病。如果发烧时仍参加剧烈运动，除了加重病情之外，还会因大量出汗导致虚 、晕厥等后果。 如果没有发烧，仅有感冒症状，如流鼻涕、打喷嚏等，能不能运动呢？一般来说，感冒症状多由感染性疾病引起，比如病毒性感冒、流感等。如果在这种情况下还进行剧烈运动，病毒容易侵害内脏器官，尤其是心肌，容易造成病毒性心肌炎，后果很严重。因此，即使是一般的上呼吸道症状，如流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等轻微感冒症状，也不要进行剧烈运动。 如果身体好转，体温降至正常，感冒症状基本消失，可以进行一些轻微活动，比如散步、骑自行车等等。这样可以使身体抵抗力增强，有利于恢复 这是个关于保健的网站，里面有很多保健知识很不错，你不妨可以进去看看：http://health.qqyy.com/ |