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慢性咽炎有什么好的方法啊 我爱人有慢性咽炎，吃了几种药感觉效果不好，有什么好药或者是方法给推荐一下啊，谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 慢性咽炎是不能靠吃药好的,, 我就是慢性咽炎患者,,13岁到18岁,,5年时间,现在我告诉你慢性咽炎 说白了就是身体虚弱,抵抗力差,,还是肾虚,引起的一系列身体虚弱,,,唯一的治疗方法: 肾虚要好起来，就是不能做爱太多..最好是一周一次就够.. 饮食生活习惯方面, 不要抽烟, 不要吃刺激性食物,比如辣椒,汽水,咖啡,不要吃油腻的东西..吃的东西要清淡，多喝水 多吃水果， 每天睡觉前喝一杯牛奶。 还有就是要通过锻炼身体来增强体质,慢慢来 随着体质的改善 慢慢加大运动量， 最后练到极端，跑步要跑到自己跑不动了才停，跑到衣服全湿完最好。 一开始跑步会肺会分泌出很多的痰，剧烈运动的时候更多，当你跑到衣服全湿，又没有痰的时候就是身体逐渐恢复的征兆了。。 这个病很烦人，，我花了2年时间 18-20岁 来改善体质，现在我感觉自己的身体基本上已经好了。。如果真想治好这病，有学习先放下学习，有工作的就先放下工作， 花1-2时间来保养身体。。 |