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我是怎么了?我该怎么办? 最近老是莫名其妙的紧张和恐惧.恐惧任何人.不想和别人说话.睡觉是一闭上眼睛就出现过去的场面.胆子越来越小.已经不是以前的我了.一吓到脑袋空空的.记忆力远不如以前.身体越来越瘦.眼睛度数越来越高...(省略大部分) 我是怎么了? 我该怎么办? 非常的痛苦 现在的感受是无法完全用语言描述 只能说非常畏惧某个东西 那东西连我自己也不知道是什么 但是我就是害怕 不管那个是什么 就像将面临死亡 而且..而且.. >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 怕么，车到山前必有路。走到那是那。再说了谁能知道自己明天是么样。说句不好听的，你别生气，我不是说你：说不定那天早上起来，地震了，海啸了，台风了，遭到恐怖袭击了......你说连自己明天到底是怎么样都拿不定，还有么好怕的？你是这样，别人也都是这样的，什么能让你害怕？死？威胁？你告诉自己：都扯淡去吧！谁也没么了不起的，都是一个脑袋，一天三顿饭！两个脑袋要去开刀；一天五顿饭要去打消化针！怕么！只要你自己放的开就没有么好怕的 你自己最明白的什么办法，只不过是不想面对吧，什么事情自己主打的吧，自己选择是逃避还是面对就这样很简单，是有勇气去克服还是什么呢，自己的事情自己主打，知道吗加油 |