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为什么老会上火？ 不管什么季节~ 我嘴角边老因上火会冒泡泡出来·· 有时候甚至嘴唇上边也会冒出来·· 怎么办？ 谁知道为什么啊？ 平常吃的喝的都和身边的人差不多啊 怎么就我老上火。。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 吃水果要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、 榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。 饮食要调理，要多饮水，改变不好的生活习惯 如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。 还有上火的话 平常可以和些茶 茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶 最最主要的 当然是饮食睡眠要规律！ |