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这个是很严重的心理问题吗？该怎么办？ 希望大家能能耐心的看我的问题，我今年18岁了，现在没读书了。现在有2个很严重的问题。好象是从去年开始到现在。小学5年级的时候有了手淫的习惯 初中1年级的时候就学会了抽烟。 手淫应该有4-5年了 抽烟3年了吧。 手淫让我有罪恶感，每次都说这是最后一次 ，但是还会的。 抽烟也一样。 我心理是这样想的。好象那种没抽烟 没手淫的人是一种很健康的人。 心里会这样想反正都学会了抽烟 ，手淫。也会差这一次。 我现在最害怕的就是手淫会不会影响以后的生育， 抽烟会不会把肺抽黑。 我知道手淫1个月一两次很正常。 我以前一个月没手淫。然后又手淫一次 。 然后就天天都有了。抽烟也是。 觉的反正都学会了抽烟了。 反正时间也不能倒退到从前不让自己抽烟。 这1年下来 几乎生活中都是为了这两件事情 每次手淫完 然后在没人的地方抽烟说以后一切重新开始。 但是这样子一直反复。 天天想这两个问题。 我还有很多小毛病。我知道这都是手淫和抽烟然后让我思想受到很多影响。 可以说这两个问题占领了我整个思想。 全段时间出去工作， 就是因为这两个问题所以没心思工作。我知道只要这两个问题解决了。我就觉的一切都重新开始！ 我生活中遇到事情困难 就用手淫或者抽烟来释放心中的的问题。 呵呵 我知道这问题很严重 希望大家帮个忙！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 抽烟，让你上瘾吗？如果抽的比较多，肯定对身体不好的。建议减少数量。如果根本没上瘾，那就不要抽了！上瘾的话，想想办法吧。 但是关于手淫，也就是自慰。是很正常的啊，根据观察，人类，从1岁左右开始，就已经开始有偶尔的自慰的现象。你小学5年级才开始。。。。。你这方面发展的有些缓慢啊。 普通的自慰，当然不会影响生育，除非一个星期超过2次，可能长期的话，会对身体有影响，但这种影响，也是可以调理或者治疗康复的的。 -------------------- 看你的所谓“问题”，让我很惊讶。 因为不明白为什么大家都很正常的事情，你要说是有问题。好比遇到一个人，说我有很严重的心理问题，一个是我眨眼睛，每次眨眼，我都说这是最后一次，但是，过了几分钟，我又忍不住眨了。。另一个。。。。。 这些都是人性中正常的啊，你要出家吗？别说普通人，自慰是正常的，健康的一部分，就是佛教的在家居士，根据戒律，也是允许夫妻之间的性生活的。 ——因为，禁欲，如果不是修行上自然产生的结果，那么，可能引起严重的心理问题！！！ -------------------- 你老是说“重新开始”，是不是现在的生活，遇到什么问题了？最好能说说。你似乎在用这些不存在的问题，在逃避生活中的问题。 没什么“怎么办”，因为你说的这两个，都完全正常。 最好找个心理医生咨询下，如果能找到合格的心理医生。如果找不到，那么，一个是，你要了解，自慰是人类的健康的本能，不需要改变什么。而抽烟，对你的健康不好，但是，也没什么“好”“坏”，如果抽烟对你的健康有益，那么就是好事。现在之所以劝你最好少抽，是因为，为了你的身体健康着想。 你现在纠缠于这些事情，原因是，可能你现在的状态，与实际生活，有了距离。建议，把生活工作中的那些问题，不要自己埋着，说给父母听听。找很亲近的人说说。在生活中保持这种交流，别忘记父母，你是他们的孩子。 你逐渐投入生活，这些问题就不存在了。 |