怎样才能使牙齿更加亮白?(那种牙膏好,吃什么好)
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发布时间:2009-08-22 14:38:01
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我觉得最好的办法就是不挑食,毕竟牙黄也是缺什么的,,勤刷牙漱口也是有好处的,多吃水果多喝水可以排毒
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编辑
牙齿为何变黄?
为什么牙齿会变黄呢?其实,我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色,还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色,随着年龄的增长,牙齿会慢慢变黄。牙齿变黄、着色的原因有很多种,主要分为两种:外源性和内源性。
外源性:
牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌,它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡,吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素,这些色素吸附在这些黏性物质上,逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累,这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部,形成内部污渍,使牙齿内部也慢慢变色。
内源性:
在牙色发育过程中产生了着色,除了遗传因素外,最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。此外,着色还有三种情况:第一,是由药物引起的牙齿变黄,比如四环素沉积在牙齿内部,就会使牙齿变黄;第二,如果饮用水里面含有太多的氟,也可能导致氟斑牙,牙面出现白粉笔色,棕褐色斑块;第三,如果牙神经坏死与细菌分解产物结合,牙齿就会变黑。
美牙Tips:
1.尽量避免吸烟,以免给牙齿表面“染色”。
2.饭后记得漱口,及时赶走可能附着的细菌和色素。
3.每天坚持至少早晚两次刷牙,如果能配合使用洁白牙膏当然更好。
4.正确使用牙线,不要给牙齿间隙中的污垢留下可乘之机。
5.咨询专业的牙医,每年定期去诊所洗牙,给牙齿做“大扫除”。
6.为牙齿做美白面膜,每天两次,每次30分钟,坚持7天,一年亮白。
参考资料:http://lady.163.com/lady2003/editor/beauty/041026/041026_193957.html
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