缓解鼻炎的方法
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发布时间:2009-08-25 10:19:05
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我鼻炎用的盐酸萘甲唑林滴鼻液,效果不错,一滴就通气了。后来去医院医生说不能滴了,说不好。后来去了两家医院查,一家说我是下鼻甲肿大,一家说是鼻道歪曲。。马上快中考了,我又不能开刀,平常用嘴呼吸一到晚上就没法入睡。想问问有什么办法能缓解吗?
急!!!!
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
过敏性鼻炎要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.
鼻塞用1%呋麻液滴鼻液滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,"阿莫西林"片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.
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