谁能告诉我减肥的好方法?不反弹,不用吃药的?
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发布时间:2008-10-06 17:32:09
>>>>>>>>提问谁能告诉我减肥的好方法?不反弹,不用吃药的?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:电视上都说怎么怎么样!都好像没用!我把我的方法告诉你!第一,吃饭吃得多可以!但是一定要在嘴里好好咀嚼!(美国科学家说得)第二,你多吃黄瓜吧,黄瓜有助于减肥,第三,那就是抽空时间要多多运动,第四,晚上千万不要吃东西,这是最重要的!第五,不要吃油炸,辣的东西(还会长粉刺)
就是这样,反正对我挺有用的!希望满意!谢谢
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