自成年以来月经长期不正常,经常闭经,是什么原因?
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发布时间：2008-09-20 11:53:40
>>>>>>>>提问自成年以来月经长期不正常,经常闭经,一年只有三四个月有月经,有时血量非常非常少,划伤手指的血还比较多...
>>>>>>>>休闲养生网回答：
你也许有贫血的症状.主要是象压力.焦躁不安.生闷气.失眠.过分瘦削.
肌肤粗糙等等原因会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱.而且你可能饮食不规律.不过你不管多热也最好在腰腹部盖上一层被.而且不要吃生冷食物.少坐凉石头上.对月经有好处.你要注意身体.如果你很瘦的话要常补充好营养.
建议补充两种维生素: 1.R-次亚麻油酸(食物有紫苏油.月见草油.坚果类.昆布等)
2..维生素B6(食物有鲣鱼.鲑鱼.秋刀鱼.蒜头等).休闲 居 编 辑
平时多喝热汤热水 .及你还可以试一试用人参片5克加上去核大枣15颗用两碗水煮成一碗时就可以喝.每晚睡前两小时喝.四周后有效.祝你好运.
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